ハーブティー

質問・ハーブティーに関する質問ですが、ハーブティーはノンカロリーでしょうか？

回答・0.0 kcal 未満、実質 0 kcal と考えてよいと思います。仮にハーブティーのもとになるハーブを全部ばりばり食べたとしても、ほぼ同様でしょう。

ハーブティーで、カロリーと関係するのは、甘さを加えたいときに、砂糖、蜂蜜、ジャムなどを加えたとき、あるいはクリームやレモンを入れたとき、その分だけのカロリーになると思います。こういうものを使わずに、ダイエット用の低カロリーの甘味料を使えば甘いハーブティーも楽しめるかと思います。

引用元
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1147817.html

ハーブティーに関する情報サイト。ハーブティーの効果・効能、ハーブティー専門店の紹介、妊婦や体に及ぼす影響や三大陸ハーブ茶のジェイソンウィンターズティーについても紹介。